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北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?
1 、当下疫情反反复复 ，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
2 、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以 ，有条件的公司尽量选择居家线上办公，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。
3、主动做好防护：养成良好个人卫生习惯 ，勤洗手 、戴口罩 、保持社交距离。及时关注政策变化：查询最新官方信息 ，了解目的地和出发地的防疫要求 。考虑推迟非必要出行：若行程非必要或目的地政策严格，可考虑推迟行程 。及时进行核酸检测：担心健康状况或需要出行时 ，可主动进行核酸检测并保留好检测报告。
4、其一 ，在各路口设置卡点，加强卡点的值守，同时严格小区的出入管理 ，坚决做到“查证、测温 、扫码 、登记”四项基本措施 ，对于外来人员和车辆，绝对不准进入小区中 。
北京抗疫|目前北京存在两条独立传播链,新增1高风险地区和6中风险...
1、目前北京市存在两条独立传播链 ，均与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致 ，且新增1个高风险地区和6个中风险地区 。传播链情况：北京市已累计完成4月22日以来158例本土感染者标本测序。序列比对结果显示，存在两条独立传播链 ，这两条传播链的病毒序列与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致 。
2 、北京防疫日记（五）核心内容总结：北京正探索超大城市在不影响正常秩序下应对病毒的模式 ，通过处理传染链隐患 、大规模核酸排查等策略应对新发地市场引发的疫情，同时指出防疫中需优化溯源、样本采集 、检测方式等问题 ，强调政府与个人防护同等重要 。
3 、应对疫情 ，不应该慌张，听从有关部门的安排 ，积极应对 ，戴好口罩，做好防疫。如果在高危之地去过，一定要去报备 ，以期得到更好的预防 ，在此时，任何风吹草动都会造成损失 。建立好绿色健康码 ，在疫情期间尽量不出门 ，如非必须也不要轻易离开当地，积极配合各地防疫工作 ，做好防护 。
北京中高风险地区最新名单最新
北京房山区部分区域属于高风险地区。截至4月27日17时 ，房山区共有2个高风险地区，具体名单如下：窦店镇于庄村：原为中风险地区 ，后调整为高风险 。窦店镇燕都世界名园社区：新划定的高风险地区 。同时 ，房山区还有2个中风险地区：窦店镇小高舍村：新划定的中风险地区。窦店镇田家园村：已列入中风险地区名单。除上述区域外，北京市其他地区均为低风险地区 。
截至2022年6月15日20时 ，北京市共有高风险0个 ，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区 、朝阳区平房乡姚家园东社区 、朝阳区平房乡姚家园西社区 。
022年5月28日北京疫情中高风险地区名单：高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村 。
022年北京未全面禁止出京，但风险区域人员原则上不出京，中高风险地区及部分管控区明确限制出行 。具体限制出京的区域及北京疫情进出京最新规定如下：限制出京的区域丰台区：玉泉营街道万柳园小区自1月23日起定为高风险地区 ，因近14天累计报告8例本土确诊病例 ，该区域人员不得出京。
光明街道除高风险区以外的区域列为低风险区 。
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